De kracht van herhaling

Annetje Jikai Brunner

Het gegeven van herhaling is zo belangrijk omdat er helemaal niet zoiets als ‘herhaling’ bestaat – Getrude Stein. Meditatie waarin we 1 beoefening steeds herhalen.Herhaling is het hart van elke spirituele beoefening. Wanneer we oefenen met zelfcompassie en compassie naar anderen, oefenen we in thuiskomen. De worsteling is onderdeel van de reis, van de terugkeer naar huis. Steeds hetzelfde doen klinkt misschien saai, maar hoe meer je erin op kunt gaan, hoe mooier het wordt.