De gehele beoefening van G.R.O.U.N.D. – Belichaamd Mediteren
Michaël Verlouw
De afgelopen weken hebben we op vrijdagochtend kunnen oefenen met Belichaamd Mediteren aan de hand van G.R.O.U.N.D. waarbij we iedere les besteed hebben aan 1 stap.
In deze meditatie zullen we alle zes de stappen van G.R.O.U.N.D. – gronden, ontspannen, openen, ontwarren, zorg brengen en oplossen – bijeenbrengen, om zo de eenheid van lichaam en geest te ervaren.
De eenheid van lichaam en geest, die te ervaren is door te rusten in Open Gewaarziijn, is ons geboorterecht.
Het was een middel van gaan naar leegte, je geeft de weg aan, ik ben nog even hiermee bezig geloof ik.
Hi Harry, het is heel goed om geen haast te hebben 🙂
Dankjewel voor jouw beoefening.
En een pleziervolle voortzetting daarvan gewenst.
Hartgroet,
Michaël.
Onbeschrijfelijk mooi, dankbaar.🙏🪷
Dankjewel voor je beoefening Joke.
Fijn dat belichaamd mediteren je iets brengt.
Hartgroet,
Michaël.
mooi gedicht, dank je wel
Danjewel Annette.
Hartgroet, Michaël