Joost van den Heuvel Rijnders
Joost van den Heuvel Rijnders (1975) begon in 1995 met het beoefenen van vipassana meditatie. Vanaf het moment van kennismaken tot op heden ervaart Joost meditatie als een vorm van thuiskomen. De stilte, inkeer, vriendelijke en milde houding, het ervaren van innerlijke ruimte zijn daarbij waardevolle aspecten. In Nederland deed hij vele retraites onder begeleiding van verschillende leraren. Na zijn studie vertrok hij naar Azië en mediteerde drie jaar intensief in Birma en Nepal.
Joost is als docent boeddhistische levensbeschouwing en vipassana verbonden aan de Dhammaverdiepingscursus en verschillende mindfulness opleidingsinstituten. De motivatie voor het lesgeven komt voort uit het vertrouwen in de heilzame werking van meditatie, zowel voor de beoefenaar als voor de samenleving.
Als mindfulnesstrainer, spreker, docent boeddhistische levensbeschouwing werkte Joost onder andere voor Centrum voor Minfulness, Cinementaal, Universiteit Twente, Hogeschool Saxion, diverse Volksuniversiteiten, revalidatiecentrum Het Roessingh, GGNet en Rijksmuseum Twente.
Updates
Live Meditatie ingepland voor 19-05-2025: Compassie geven en ontvangen
Live Meditatie: Compassie geven en ontvangen. Op deze ochtend beoefenen we hartmeditatie, met een open hart stemmen we af om het beoefenen van compassie. De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina ...
Live Meditatie ingepland voor 15-05-2025: De kortste weg naar geluk
Live Meditatie: De kortste weg naar geluk. De kortste weg naar geluk is dankbaarheid. Stil staan, pauzeren, en openen voor waar we dankbaar voor kunnen zijn. De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW ...
Live Meditatie ingepland voor 12-05-2025: Aarde
Live Meditatie: Aarde. We mediteren op het element aarde en de manier waarop dit manifesteert in het lichaam: vastheid, hardheid, zwaartekracht. Het kan een gevoel van stabiliteit met zich meebrengen, van gronding en aarding. En een gevoel van interzijn met ...
Live Meditatie ingepland voor 27-04-2025: Meditatie op de dood – maranasati
Live Meditatie: Meditatie op de dood - maranasati. Deze meditatie is een traditionele boeddhistische oefening uit de Tibetaanse traditie die je helpt om de vergankelijkheid van het leven diepgaand te beseffen. Het is een geleide meditatie, verdeeld in negen overdenkingen ...
Online cursus ‘Licht leven, licht sterven’
Start: 6 mei: Online cursus ‘Licht leven, licht sterven’. 6 x dinsdagavond 19.30-21.30. In deze cursus mediteren we op de dood. Naast traditionele boeddhistische meditaties (maranasati) verkennen we dit thema met eigentijdse reflecties, uitwisseling en oefeningen. Zo vergroten we het ...
Mijn aanbod
Dagelijkse Wijsheid – Live Retraite
Pendel tussen leven en meditatie Zondag 5 januari t/m donderdag 9 januari 2025 Start het jaar 2025 mindful en verdiep ...
Gesloten voor aanmeldingen
Buddhanusati – Workshop
6 oktober 2024 14.00 - 17.00 uur Mindfulness op de Boeddha en Zijn Verheven Kwaliteiten In het Westen ligt de ...
Gesloten voor aanmeldingen
#49 De Spirituele Krijger – Wat is ontwaken? – Aflevering 6
Het boeddhisme spreekt over Verlichting, ontwaken, Nirwana of Nibbana. Wat betekent dat eigenlijk? Is dat een bovenwereldse staat, of meer ...
#48 De Spirituele Krijger – Stress? – Aflevering 5
Iedereen krijgt in zijn leven te maken met stress. Van alledaagse zorgen tot de unieke uitdagingen op het werk die ...
#47 De Spirituele Krijger – Wat heeft meditatie jou gebracht? – Aflevering 4
Wat ervaar je wanneer je enkele dagen op retraite gaat en in stilte vertoeft? Welke aspecten van jezelf, die doorgaans ...
#46 De Spirituele Krijger – Wat is een retraite? – Aflevering 3
Wat ervaar je wanneer je enkele dagen op retraite gaat en in stilte vertoeft? Welke aspecten van jezelf, die doorgaans ...
