Live Meditatie ingepland voor 04-12-2024: Even niks

Live Meditatie: Even niks.

Tijdens deze meditatie nodigen ik je uit om 'even niks' te doen. We landen in een open en vriendelijke aandacht en laten de behoefte om iets te veranderen of te bereiken even voor wat het is: een neiging, een behoefte, een gedachte. We geven onszelf de ruimte om in alle eenvoud aanwezig te zijn. Alleen maar zitten, ademen, en even niks.

De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina.