Live Meditatie ingepland voor 05-02-2025: Meditatie met Luc Rombaut: Omgaan met moeilijke emoties
Live Meditatie: Meditatie met Luc Rombaut: Omgaan met moeilijke emoties.
Het is een normale menselijke reactie om te vechten tegen of te vluchten voor moeilijke emoties als onzekerheid, frustratie, teleurstelling… Tijdens deze meditatie maken we bewust contact met een moeilijke emotie. We maken gebruik van lichaamsgewaarzijn, visualisaties en de adem.
De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina.
