Live Meditatie ingepland voor 12-03-2025: Ook prettige gevoelens maken deel uit van onze menselijke ervaring.
Live Meditatie: Ook prettige gevoelens maken deel uit van onze menselijke ervaring..
Ook in dat veld kunnen we in aandacht oefenen.
Als we ervaren dat de adem vrij soepel verloopt of gedachten als aangenaam ervaren worden.
We gaan dus niet zo zeer in op de inhoud van de gedachten maar onderzoeken vooral hoe het aanvoelt.
We verkennen de gevoelstoon op een speelse manier bij het luisteren, proeven,fysieke prikkels, wat we zien, ruiken.
Van harte welkom.
De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina.