Live Meditatie ingepland voor 30-04-2025: Moeiteloosheid

Live Meditatie: Moeiteloosheid.

Voelt mediteren bij jou soms als een 'doen'? Merk je wel eens dat je je best doet om het 'goed' te doen? Om geconcentreerd te zijn, aanwezig, alert?

In deze meditatie word je uitgenodigd om deze neiging vriendelijk te erkennen, en te mogen rusten in niet-doen. Om zo te kunnen proeven van moeiteloosheid.

De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina.