Live Meditatie ingepland voor 28-10-2025: Zo is het nu
Live Meditatie: Zo is het nu.
Onze oefening in mindfulness gaat steeds opnieuw over het herkennen en erkennen van onze ervaring. Prettig of onprettig. Vermakelijk of saai. Kalm of stormachtig. We hoeven niets te managen of te sturen. We hoeven niets te veranderen of verbeteren. We hoeven niets aan te dikken of af te zwakken. We proberen te zijn met wat er is, zonder het uit te hoeven houden. Heel eenvoudig, maar gemakkelijk is iets anders.
De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina.
