Live Meditatie ingepland voor 18-03-2024: Stilte en Rust Ontwikkelen

Live Meditatie: Stilte en Rust Ontwikkelen.

Door de beoefening van opmerkzaamheid (mindfulness) kunnen we stilte en rust ontwikkelen. Deze meditatie is erop gericht deze kwaliteiten in onszelf naar boven te brengen. (Dit is een Vipassana meditatie. Na afloop is er een kwartier ruimte voor vraag en antwoord.)

De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina.