Live Meditatie ingepland voor 31-07-2024: Mildheid bij de beoefening van mindfulness
Live Meditatie: Mildheid bij de beoefening van mindfulness.
Zo moe mogen zijn als een dweil of zo gespannen als een veer. Droef mogen zijn als een treurwilg of zo vrolijk als een fruitvlieg. In deze meditatie zal de houding van ‘niet afwijzend zijn’ (adosa in het Pali) of ‘erkennend gewaar zijn’ centraal staan – en hoe dit behulpzaam kan zijn bij de beoefening van mindfulness.
De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina.