Zacht voor jezelf ~ Meditatiedag in Herent (16/03)

Binnen enkele weken begeleid ik een meditatiedag met één van mijn favoriete thema's:
Zacht voor jezelf.

Ik heb zelf al een hele weg afgelegd in het vriendelijker met mezelf omgaan.
Zelfhaat en zelfkritiek zijn me niet vreemd.

Ik deel graag de beoefening van zachtheid en mildheid,
opdat we onszelf meer mogen leren bevrienden
en we alle delen in onszelf mogen verwelkomen,
ook diegene die we misschien liever niet willen,
zoals onzekerheid, strengheid, verdriet, boosheid, …

Heel welkom op 16 maart als je dit samen wil beoefenen.
Deze meditatiedag gaat door in Herent (bij Leuven).