• Help
    • Contact opnemen
    • Veel gestelde vragen
  • Info
    • Missie & Visie
    • Tijdlijn & ontwikkeling
    • Vacatures
    • Lidmaatschap
  • Dana
  • Inloggen
30NOW
MenuMenu
  • Meditatie & Lezingen
    • Live Meditatie
      • Deelnemen aan Live Meditatie
      •  
    • Richtingen
      • 30NOW Next

        30NOW Next

        Je bent al aangemeld voor 30NOW Next. De actuele link om mee te doen vind je op de Next Startpagina ...
        Dharma Verdieping

        Dharma Verdieping

        Dagelijkse meditatie in de ochtend, maandagavond en een lezing op zondagavond: de online 30NOW Sangha, speciaal voor het verdiepen van ...
        Mindfulness Moment

        Mindfulness Moment

        Wekelijks op dinsdagavond: voor het verfrissen en ondersteunen van je oefening in aandacht. Voor iedereen die ooit kennis heeft gemaakt ...
      • De dagelijkse live meditaties zijn verdeeld over drie richtingen. Of je net begint, verdieping zoekt of mindfulness wilt verankeren – je bent van harte welkom.

    • Bibliotheek
      • Ontdek selectie uit de bibliotheek
      • Ontdek een ongekende diversiteit aan meditaties en lezingen in de 30NOW Bibliotheek. Met thema’s zoals het Achtvoudige Pad, meditatie in het dagelijks leven, leven met sterven, meditatie in beweging, compassie, zelfzorg en de kunst van loslaten, helpt de 30NOW-bibliotheek je om dieper in te gaan op wat voor jou op dit moment waardevol is. Daarnaast bieden we, voor wie zich wil verdiepen in de boeddhistische filosofie, meditaties en lezingen die je stap voor stap meenemen door de kernprincipes van het Boeddhisme.

        Veel lezingen zijn verzorgd door een diverse groep nationale en internationale gastsprekers, die ieder vanuit vele jaren beoefening hun wijsheid en inspiratie delen.

      • Bhikkhu Anālayo – Bevrijding van de geest
        Han de Wit: Omgaan met emoties
        Erik van den Brink: The Wounded Healer
        Dingeman Boot: De Dood
        Ciska Matthes: Over Brahma en Shiva, verlangen en vergankelijkheid – inspiratie uit het hindoeïsme
        Marion Werger en Joost van den Heuvel Rijnders: Uit je hoofd, in je lichaam met yoga en adem
        Devon Hase: How Not to be a Hot Mess – Meditation for Our Times
        Ciska Matthes: Het doorzien van Mara, toen en nu
        Ward Vandepitte: Siddhartha de rebel van de middenweg
        Dingeman Boot: Wat hebben ‘Het Koninkrijk Gods’ en ‘De Brahma Vihara’ met elkaar gemeen?
        Phap Xa: Rust en helderheid
        Ciska Matthes: Niet-weten
        Irène Kaigetsu Bakker: Themamaand geëngageerd boeddhisme ‘Kom van je kussen’
        Edel Maex: (Lezing)
        Leni Cellini: Als het lijden van de wereld overweldigend is ~ Lessen van Thich Nhat Hanh
        Han de Wit: Het open veld van de ervaring
        Mirjam Schild: De kracht van veerkracht
        Peter De Graef: Ik oefen en maak geen vorderingen. Wat nu!?
        Irène Kaigetsu Bakker: Vijf wijsheid energieën, ofwel de ‘Vijf Boeddha families
        Ciska Matthes: Wie ziek is, is ook gezond – het optimistische sterfbed van mijn vader
        Joost van den Heuvel Rijnders: Kwik, Kwek en Kwak: de drie worteloorzaken van het lijden
        Leni Cellini: Eenzaamheid ontmoeten in jezelf
        Bhikkhu Anālayo: Ethiek van de geest
        David Dewulf: De harde kant van compassie
        Edel Maex: Lezing (8)
        Irène Kaigetsu Bakker: Het ‘Bodhisattva ideaal’ en de zes Paramita’s
        Standing at the edges
        Sander Khemadhammo: Gezonde gelatenheid
        Frits Koster: Vragen & antwoorden
        Marion Werger: Yin Yoga vertragen en ontspannen
  • Cursussen
    • Binnenkort van start
      • Bekijk alle Cursussen
      • Er staat nu niets gepland, maar we bereiden nieuwe live cursussen voor.
    • Begin met mediteren
      • Leren mediteren - Gratis deelname
        Guido Scholte

        Leren mediteren – Gratis deelname

        30 Dagen Reeks - Gratis deelname
        Joost van den Heuvel Rijnders, Mariëtte Verhoef

        30 Dagen Reeks – Gratis deelname

    • Verdiepingsreeksen
      • Geef een verdiepingsreeks cadeau
      • Ontdek alle Verdiepingsreeksen
        Compassievol Leven - Verdiepingsreeks
        Erik van den Brink
        6 thema's/ 6 weken

        Compassievol Leven – Verdiepingsreeks

        Bewust omgaan met klimaatverandering - Bhikkhu Anālayo
        Bhikkhu Anālayo
        Vier thema’s – Flexibel te volgen

        Bewust omgaan met klimaatverandering – Bhikkhu Anālayo

        Dhammastudie 'De 7 factoren van ontwaken' - Verdiepingsreeks
        Helena Pauptit, Bianca Vermeij

        Dhammastudie ‘De 7 factoren van ontwaken’ – Verdiepingsreeks

        Dhammastudie 'Wie ben ik?' - Verdiepingsreeks
        Helena Pauptit, Bianca Vermeij

        Dhammastudie ‘Wie ben ik?’ – Verdiepingsreeks

        Leren mediteren - Verdiepingsreeks
        Guido Scholte
        De vervolgstap

        Leren mediteren – Verdiepingsreeks

        Shamatha Meditatie - Verdiepingsreeks
        Karin Rekvelt
        4 thema's/ 4 weken

        Shamatha Meditatie – Verdiepingsreeks

  • Meer aanbod
    • Begeleiders
      • Alle profielpagina's bekijken
      • Ank Schravendeel
        Ank Schravendeel
        Annetje Jikai Brunner
        Annetje Jikai Brunner
        Ayya Virañani
        Ayya Virañani
        Bart van Melik
        Bart van Melik
        Bianca Vermeij
        Bianca Vermeij
        Broeder Phap Xa
        Broeder Phap Xa
        Ciska Matthes
        Ciska Matthes
        Dick Verstegen
        Dick Verstegen
        Diecke Bentum
        Diecke Bentum
        Dorine Esser
        Dorine Esser
        Edel Maex
        Edel Maex
        Erik van den Brink
        Erik van den Brink
        Eveline Brandt
        Eveline Brandt
        Franca Warmenhoven
        Franca Warmenhoven
        Frits Koster
        Frits Koster
        Gerjan Schoemaker
        Gerjan Schoemaker
        Guido Scholte
        Guido Scholte
        Han de Wit
        Han de Wit
        Helena Pauptit
        Helena Pauptit
        Irène Kaigetsu Bakker
        Irène Kaigetsu Bakker
        Jérôme Stoel
        Jérôme Stoel
        Jiun Hogen Roshi
        Jiun Hogen de Wit
        Joost van den Heuvel Rijnders
        Joost van den Heuvel Rijnders
        Joyce Cordus
        Joyce Cordus
        Karin Rekvelt
        Karin Rekvelt
        Kasper Meulesteen
        Kasper Meulesteen
        Katleen Janssens
        Katleen Janssens
        Leni Cellini
        Leni Cellini
        Sander Khemadhammo
        Lp Sander Khemadhammo
        Luc Rombaut
        Luc Rombaut
        Maarten Olthof
        Maarten Olthof
        Mariëtte Verhoef
        Mariëtte Verhoef
        Marion Werger
        Marion Werger
        Marjolein Janssen
        Marjolein Janssen
        Marjolein Prenger
        Marjolein Prenger
        Michaël Verlouw
        Michaël Verlouw
        Mirjam Schild
        Mirjam Schild
        Paul Van Gogh
        Paul Van Gogh
        Ria Kea
        Ria Kea
        Riët Aarsse
        Riët Aarsse
        Sherida Pengel
        Sherida Pengel
        Stef Lauwers
        Stef Lauwers
        Victor Melenhorst
        Victor Melenhorst
        Zohair Elabd
        Zohair Elabd
    • Nieuws
      • Lees meer Nieuws
      • Zomer van Reflectie en Verbinding

        Zomer van Reflectie en Verbinding

        Hopelijk gaat het goed met je. We brengen je graag op de hoogte van het actuele aanbod op 30NOW.Met veel plezier wijzen we je op de nieuwe verdiepingsreeks ‘Compassievol Leven’, ontwikkeld en begeleid door Erik van den Brink. In zes ...
        Nieuwsbericht lezen
        zaterdag, 28 juni
    • Op Locatie
      • Bekijk alle Op Locatie events
      •  
    • Boeken
      • Complete boekenoverzicht bekijken
      • De kunst van het ont-moeten

        De kunst van het ont-moeten

        10 juni 2025
        Doof je vuur, dan straalt je licht

        Doof je vuur, dan straalt je licht

        14 mei 2025
        De vonk en de vlam

        De vonk en de vlam

        14 mei 2025
        Vind je eigen weg

        Vind je eigen weg

        31 oktober 2024
        De helende kracht van adem

        De helende kracht van adem

        4 september 2024
        Doe's lief, compassietraining voor kinderen

        Doe’s lief, compassietraining voor kinderen

        4 januari 2024
    • Podcast
      • Ontdek meer afleveringen
      • #51 Bart van Melik - Fragment uit Een Leven Gericht Op Ontwaken

        #51 Bart van Melik – Fragment uit Een Leven Gericht Op Ontwaken

        #50 Mindful met je smartphone - Leni Cellini

        #50 Mindful met je smartphone – Leni Cellini

        #49 De Spirituele Krijger - Wat is ontwaken? - Aflevering 6

        #49 De Spirituele Krijger – Wat is ontwaken? – Aflevering 6

        #48 De Spirituele Krijger - Stress? - Aflevering 5

        #48 De Spirituele Krijger – Stress? – Aflevering 5

        #47 De Spirituele Krijger - Wat heeft meditatie jou gebracht? - Aflevering 4

        #47 De Spirituele Krijger – Wat heeft meditatie jou gebracht? – Aflevering 4

        #46 De Spirituele Krijger - Wat is een retraite? - Aflevering 3

        #46 De Spirituele Krijger – Wat is een retraite? – Aflevering 3

    • Lidmaatschap
      • Alles over het Lidmaatschap
      • Toegang tot de volledige bibliotheek met meer dan 1.000 meditaties en lezingen van ervaren begeleiders en sprekers uit diverse stromingen;

        Inzicht bij en antwoord op veelvoorkomende meditatie-uitdagingen;

        Onbeperkt toegang tot aangeschafte Live Cursussen & Verdiepingsreeksen;

        Onbeperkte toegang tot de 30 Dagen Reeks en de verdiepende reeks Hartmeditaties;

        Ervaar de kracht van verbinding tijdens de Sangha Live-avonden en via de Sangha Inbox;

        Vrij van stilzwijgende verlengingen, dus je zit nergens aan vast;

        Kies zelf het Lidmaatschap-tarief dat bij jou past.

        Alles over het Lidmaatschap

Ciska Matthes: Stille meditatie – Zitten als een pasgeboren baby

Meditaties
16 december 2024/2 Reacties
Lees meer
https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2021/09/Featured-image-Terugkijken.jpeg 1080 1920 Ciska Matthes https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2024/08/30NOW-logo-WH-small-1-1.png Ciska Matthes2024-12-16 10:00:002025-03-28 05:40:29Ciska Matthes: Stille meditatie – Zitten als een pasgeboren baby

Annetje Jikai Brunner: “Nowhere to go, nothing to do” Alleen maar zitten

Meditaties
15 december 2024/1 Reactie
Lees meer
https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2021/09/Featured-image-Terugkijken.jpeg 1080 1920 Annetje Brunner https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2024/08/30NOW-logo-WH-small-1-1.png Annetje Brunner2024-12-15 10:00:002025-03-28 05:40:29Annetje Jikai Brunner: “Nowhere to go, nothing to do” Alleen maar zitten

Michaël Verlouw: De natuurlijke boom van toevlucht

Meditaties
13 december 2024/6 Reacties
Lees meer
https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2021/09/Featured-image-Terugkijken.jpeg 1080 1920 Michael Verlouw https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2024/08/30NOW-logo-WH-small-1-1.png Michael Verlouw2024-12-13 10:00:002025-03-28 05:40:22Michaël Verlouw: De natuurlijke boom van toevlucht

Gerjan Schoemaker: Van lichaamsbewustzijn naar open gewaarzijn meditatie

Meditaties
12 december 2024/0 Reacties
Lees meer
https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2021/09/Featured-image-Terugkijken.jpeg 1080 1920 Gerjan Schoemaker https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2024/08/30NOW-logo-WH-small-1-1.png Gerjan Schoemaker2024-12-12 10:00:002025-03-28 05:40:22Gerjan Schoemaker: Van lichaamsbewustzijn naar open gewaarzijn meditatie

Luc Rombaut: Mediteren op het lichaam

Meditaties
11 december 2024/0 Reacties
Lees meer
https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2021/09/Featured-image-Terugkijken.jpeg 1080 1920 Luc Rombaut https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2024/08/30NOW-logo-WH-small-1-1.png Luc Rombaut2024-12-11 10:00:002025-03-28 05:40:22Luc Rombaut: Mediteren op het lichaam

Mariëtte Verhoef: Vriendelijke stilte

Meditaties
10 december 2024/1 Reactie
Lees meer
https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2021/09/Featured-image-Terugkijken.jpeg 1080 1920 Mariette Verhoef https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2024/08/30NOW-logo-WH-small-1-1.png Mariette Verhoef2024-12-10 10:00:002025-03-28 05:40:16Mariëtte Verhoef: Vriendelijke stilte

Michaël Verlouw: De Vijf Khandhas – Gevoelstoon

Meditaties
9 december 2024/0 Reacties
Lees meer
https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2021/09/Featured-image-Terugkijken.jpeg 1080 1920 Michael Verlouw https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2024/08/30NOW-logo-WH-small-1-1.png Michael Verlouw2024-12-09 20:00:002025-03-28 05:40:16Michaël Verlouw: De Vijf Khandhas – Gevoelstoon

Joost van den Heuvel Rijnders: Zitten als een berg

Meditaties
9 december 2024/2 Reacties
Lees meer
https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2021/09/Featured-image-Terugkijken.jpeg 1080 1920 Joost van den Heuvel Rijnders https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2024/08/30NOW-logo-WH-small-1-1.png Joost van den Heuvel Rijnders2024-12-09 10:00:002025-03-28 05:40:09Joost van den Heuvel Rijnders: Zitten als een berg

Michaël Verlouw: Om de zondag belichaamd te beginnen

Meditaties
8 december 2024/0 Reacties
Lees meer
https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2021/09/Featured-image-Terugkijken.jpeg 1080 1920 Michael Verlouw https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2024/08/30NOW-logo-WH-small-1-1.png Michael Verlouw2024-12-08 10:00:002025-03-28 05:39:54Michaël Verlouw: Om de zondag belichaamd te beginnen

Joyce Cordus: Vrijgevigheid

Meditaties
6 december 2024/0 Reacties
Lees meer
https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2021/09/Featured-image-Terugkijken.jpeg 1080 1920 Joyce Cordus https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2024/08/30NOW-logo-WH-small-1-1.png Joyce Cordus2024-12-06 10:00:002025-03-28 05:39:54Joyce Cordus: Vrijgevigheid
Pagina 22 van 145«‹2021222324›»
  • Nieuws
  • Help
  • Voorwaarden
Scroll naar bovenzijde Scroll naar bovenzijde Scroll naar bovenzijde

30NOW gebruikt cookies, kleine bestandjes die helpen om de website goed te laten werken. We volgen je niet en bewaren geen persoonlijke gegevens.

Akkoord

Cookie en privacy instellingen



Hoe wij cookies gebruiken

We kunnen vragen om cookies op uw apparaat te plaatsen. We gebruiken cookies om ons te laten weten wanneer u onze websites bezoekt, hoe u met ons omgaat, om uw gebruikerservaring te verrijken en om uw relatie met onze website aan te passen.

Klik op de verschillende rubrieken voor meer informatie. U kunt ook enkele van uw voorkeuren wijzigen. Houd er rekening mee dat het blokkeren van sommige soorten cookies van invloed kan zijn op uw ervaring op onze websites en de services die we kunnen bieden.

Essentiële Website Cookies

Deze cookies zijn strikt noodzakelijk om u diensten aan te bieden die beschikbaar zijn via onze website en om sommige functies ervan te gebruiken.

Omdat deze cookies strikt noodzakelijk zijn om de website te leveren, heeft het weigeren ervan invloed op het functioneren van onze site. U kunt cookies altijd blokkeren of verwijderen door uw browserinstellingen te wijzigen en alle cookies op deze website geforceerd te blokkeren. Maar dit zal u altijd vragen om cookies te accepteren/weigeren wanneer u onze site opnieuw bezoekt.

We respecteren volledig als u cookies wilt weigeren, maar om te voorkomen dat we u telkens opnieuw vragen vriendelijk toe te staan om een cookie daarvoor op te slaan. U bent altijd vrij om u af te melden of voor andere cookies om een betere ervaring te krijgen. Als u cookies weigert, zullen we alle ingestelde cookies in ons domein verwijderen.

We bieden u een lijst met opgeslagen cookies op uw computer in ons domein, zodat u kunt controleren wat we hebben opgeslagen. Om veiligheidsredenen kunnen we geen cookies van andere domeinen tonen of wijzigen. U kunt deze controleren in de beveiligingsinstellingen van uw browser.

Overige externe diensten

We gebruiken ook verschillende externe services zoals Google Webfonts, Google Maps en externe videoproviders. Aangezien deze providers persoonlijke gegevens zoals uw IP-adres kunnen verzamelen, kunt u ze hier blokkeren. Houd er rekening mee dat dit de functionaliteit en het uiterlijk van onze site aanzienlijk kan verminderen. Wijzigingen zijn pas effectief zodra u de pagina herlaadt

Google Webfont Instellingen:

Google Maps Instellingen:

Google reCaptcha instellingen:

Vimeo en Youtube video's insluiten:

Privacybeleid

U kunt meer lezen over onze cookies en privacy-instellingen op onze Privacybeleid-pagina.

Privacyverklaring (EU)
Cookiebeleid bekijkenPrivacyverklaring bekijkenVoorwaarden bekijken

Ga verder met 'Na de Retraite'

Aankondigingen met deelname-link gratis in je mailbox.

Aankondigingen activeren

Meditatie of lezing gemist? Bekijk de opnames uit onze bibliotheek.

30NOW Bibliotheek

Automatische ondertiteling is beschikbaar tijdens alle Live Meditaties en Lezingen.

Live ondertiteling

Je hebt al enkele waardevolle meditaties en/of lezingen bekeken. Met een Lidmaatschap krijg je onbeperkte toegang tot 1000+ meditaties en lezingen. Word vandaag nog lid en verdiep je beoefening.

Word nu lid

This page is automatically translated, there may be occasional inaccuracies.