9 maart – 6 april 2023

Positieve psychologie

Leer hoe je voluit kunt leven!

Marjolein Prenger

Dit is wat je kan verwachten

  • Oefenen en ervaren

    Vijf weekpagina’s met oefeningen, lees- en kijktips en achtergrondinformatie.

  • Live online sessies

    Vijf donderdagavonden van 20.00 tot 21.15 uur een live (online) samenzijn via Zoom met alle deelnemers. Deze avonden bestaan uit een interactieve lezing van een uur, afgewisseld met oefeningen en het uitwisselen van ervaringen in break-out rooms. Het laatste kwartier zal gebruikt worden voor vragen, discussie en de toelichting van de weekpagina met huiswerksuggesties.

    De data:

    • 9 maart: Algemene introductie & Positieve emoties
    • 16 maart: Flow
    • 23 maart: Verbondenheid
    • 30 maart: Betekenisvol leven
    • 6 april: Doelen stellen 
  • Ondersteuning

    Gelegenheid tot het delen van ervaringen en het stellen van vragen.

  • Terugkijken

    Alle onderdelen (tips, oefenopdrachten, citaten en live sessies) kun je tijdens en na de cursus-periode terugkijken.