26 mei 2024
Juiste Intentie
Contemplatie 1: Begeerte en Verzaking
Neem deze week eens heel bewust de tijd om te reflecteren op de rol van begeerte in jouw leven. Beschouw voor dit doel begeerte als een sterk verlangen naar of een dwang voor sensueel genot van welke aard dan ook. Hoeveel tijd besteed je aan het nadenken over of vervullen van sensueel verlangen? Welke vormen van verlangen komen jou het meest bekend voor? Wat voor invloed heeft dit op jouw dagelijkse leven? Hoeveel tijd en geld besteed jij aan het nastreven van comfort, plezier of sensuele voldoening? Welke invloed heeft jouw streven naar het bevredigen van je verlangen op anderen?
Besteed evenveel tijd aan het overwegen van de voordelen het voor jou op zou kunnen leveren wanneer je minder gehecht zou zijn aan het bevredigen van je verlangens. Welke nuttige intenties zou je in kunnen zetten om intenties te vervangen die verband houden met sensueel plezier? Wanneer je de bevrediging van sensuele genoegens nastreeft, welke andere nuttige intenties kunnen daarbij behulpzaam zijn? Op welke manieren zouden rust en eenvoud jou kunnen helpen in het begrijpen van de waarde van verzaking?
