HET ACHTVOUDIGE PAD

e acht stappen van het Achtvoudige Pad worden onderverdeeld in drie vormen van beoefening: Pannā (wijsheid), Sīla (deugdzaamheid) en Samādhi. (concentratie). Tot de wijsheid beoefening horen Juiste Visie en Juiste Intentie. Tot de beoefening van deugdzaamheid behoren Juist Spreken, Juist Handelen en Juist Levensonderhoud. En tot de beoefening van concentratie (of meditatie) behoren Juiste Opmerkzaamheid en Juiste Concentratie. Het Achtvoudige Pad werkt als een opwaartse spiraal en is heel dynamisch van aard. Iedere stap beïnvloedt alle andere stappen, direct en indirect.
– op ‘Dancing with Life’, Hoofdstuk 19, p. 214 –

Ter reflectie: Je hoeft het achtvoudige pad niet in een bepaalde volgorde te bewandelen en je begint altijd daar waar je bent. Maar om de juiste motivatie te hebben om de beoefening vol te houden is het wel van belang dat je enig gevoel hebt voor de noodzaak van spirituele groei. Vraag jezelf deze week eens op verschillende momenten af wat jouw gevoel van ‘noodzaak’ behelst. Waarom doe jij mee aan deze jaartraining bijvoorbeeld? Of waarom mediteer jij? Herhaal de oefening meerdere keren en kijk eens of de herhaling een dieper inzicht geeft.