Open en ontspannen aandacht

Marjolein Janssen

Tijdens deze avond richten we ons op het cultiveren van een open, ontspannen aandacht voor alles wat zich aandient in het hier en nu. Geïnspireerd door de benadering van de Birmese monnik Sayadaw U Tejaniya onderzoeken we hoe we meditatie op een eenvoudige en toegankelijke manier kunnen benaderen, zonder oordeel of excessieve inspanning.

🔖 Onderdeel van ‘Dharma Verdieping’
Meditatie en inspiratie voor het verdiepen van je meditatiepad. 🔗 dharmaverdieping.nl