Cognitieve training
Joost van den Heuvel Rijnders
De transformatie die zich voltrekt in de beoefening in aandacht is zowel affectief als cognitief. Tijdens deze lezing verkennen we de factor cognitie (sanna) en de manier waarop deze ontwikkelt naar het steeds meer zien van de dingen zoals ze werkelijk zijn.
Joost beoefent sinds 1995 vipassana. Hij mediteerde bijna drie jaar in Birma en Nepal en sinds 2004 begeleidt hij retraites. Hij is auteur van ‘Terug naar de markt’, een boek over het toepassen van het boeddhisme in het dagelijks leven.
Mooie heldere, begrijpelijke lezing Joost, met mooie en heldere voorbeelden ter illustratie van de betekenis ervan. Dankjewel.
Ryokan kreeg van zijn leermeester Tainin Kokusen een mooi gedicht en een houten wandelstok waarmee Tainin Kokusen op een symbolische manier de zenleer aan Ryokan overdraagt bij zijn realisatie. Dat gedicht gaat zo:
‘Ryokan! Zo prettig om als een dwaas te zijn,
dit maakt je Weg groots en onmetelijk.
Vrij en blij, de dingen mogen hun eigen gang gaan –
wie kan dat bevatten?
Daarom geef ik je deze stok van wilde blauweregen.
Dat je de vredige rust van een middagdutje mag ervaren
als je hem ergens tegen een muur zet.’
Opdat we onze cognitieve training en al onze cognities met een glimlach mogen omarmen.
Mooie aanvulling Trudy. Ik hou van de zenverhalen. Dank!