Hoe Boeddhisme in mijn leven kwam en nooit meer verdween.

Mariëtte Verhoef

In deze lezing vertel ik mijn persoonlijke verhaal over hoe ik het Boeddhisme heb leren kennen en waarom het een essentieel onderdeel is geworden van mijn leven. Er zijn een paar thema’s in het Boeddhisme die mij direct raakten en tot op de dag van vandaag een belangrijke rol spelen in mijn dagelijks leven.

Het ontwikkelen van mindfulness, mildheid en zelfliefde waren de sleutel tot heling tijdens mijn burn out. Het ontdekken van mijn ware zelf als Boeddhanatuur, eenheidservaringen tijdens meditaties en het ontwikkelen van Metta geven mij een diep gevoel van thuiskomen. Het vertrouwen, de moed en het geduld dat nodig is op het pad van meditatie geven mij handvaten om te navigeren in het veranderlijke leven.

Elke dag spreek ik mijn intentie uit tot toewijding, mededogen en wijsheid, en neem ik toevlucht tot de Boeddha, Dhamma en Sangha. Het Boeddhisme is voor mij, naast andere spirituele tradities, ceremonies en energiewerk, de ingang en het fundament op mijn spirituele pad.