Wie ben ik?’

Ciska Matthes

De Boeddha zei dat we bij onze mindfulness-beoefening moeten beseffen: ‘dit is niet ik, niet van mij, niet mijzelf’. Gedachten, gevoelens, het lichaam, ze zijn allemaal waar te nemen. Heel veranderlijk, ongrijpbaar en oncontroleerbaar; dus niet ‘mijzelf’ of ‘van mij’ te noemen. Maar wat ben ik dan wel? zou je je kunnen afvragen.In deze lezing gaan we reflecteren op en oefenen met de vraag ‘Wie ben ik?’ – die in de advaita-traditie heel belangrijk is. We kunnen de blik naar binnen richten, juist naar die ‘ik’ die het leven ervaart, en gaan ontdekken wat zich dan openbaart.