Als het lijden van de wereld overweldigend is ~ Lessen van Thich Nhat Hanh
Leni Cellini
Themamaand ‘Kom van je kussen! Geëngageerd boeddhisme’: Wanneer we naar de wereld kijken, kunnen we diep geraakt worden door het lijden dat er is. De vele crises waar we voor staan kunnen uitzichtloos lijken. Soms overweldigt het ons en kunnen we gevoelens van machteloosheid of wanhoop ervaren.Hoe kunnen we het lijden van de wereld erkennen zonder erdoor overspoeld te geraken? Is dat wel mogelijk? Hoe kunnen we meer balans en draagkracht vinden in onszelf? En wat betekent mindful handelen in het licht van de huidige klimaatcrisis?Het geëngageerd boeddhisme van zenleraar Thich Nhat Hanh ontstond tijdens de oorlog in Vietnam. In deze moeilijke context ondervond hij het belang van de beoefening van mindfulness om te kunnen blijven ijveren voor vrede.In deze lezing deelt Leni Cellini wat ze van Thich Nhat Hanh en zijn kloosterlingen geleerd heeft over hoe we beter zorg kunnen dragen voor onszelf, voor onze geest, en voor de aarde.
Diep geraakt!
Dank je wel, Angelica!
Prachtige lezing, dankjewel Leni 🙏🏼 Ik zou graag de link ontvangen naar de 5 aandachtsoefeningen. Kan deze wellicht hier als reactie worden gepost? Hartelijke groeten Finette
Hoi Finette, je vindt de aandachtsoefeningen hier:
https://plumvillage.org/mindfulness/the-5-mindfulness-trainings/de-vijf-aandachtsoefeningen/
Fijn dat je er benieuwd naar bent. Goed om tijdens het lezen voor ogen te houden dat het geen rigide leefregels zijn, maar eerder richtingaanwijzers om mindful en gelukkig te leven. Veel plezier ermee!