Een rustige zondagochtend meditatie
Michaël Verlouw
In deze begeleide meditatie – die ik geleerd heb van Ajahn Brahm – maken we contact met hoe het voor de Boeddha moet zijn geweest in dat eerste moment van ontwaken.
Zitten zonder identificatie, zonder begeerte, boosheid en verwarring. Zitten in bewust Zijn.