Vipassana meditatie inbedden in vriendelijkheid

Jerome Stoel

Wanneer we boosheid of strengheid tegenkomen in onze beoefening, en het lukt niet om er notitie van te nemen, kan het helpen om voor een moment over te gaan op de beoefening van Mettã meditatie.
In deze begeleiding staan we stil bij hoe en wanneer we dit kunnen inzetten.

🔖 ‘Vipassana-avond’
Wekelijkse maandagavondmeditatie in Vipassana-traditie met 15 minuten uitwisseling via de chat. 🔗 dharmaverdieping.nl