Omgaan met rusteloosheid en zorgelijkheid

Jerome Stoel

Onze aandacht kan alle kanten op gaan tijdens de beoefening maar ook in het leven.
Rusteloosheid en vooral zorgelijkheid kan ons behoorlijk parten spelen. In deze beoefening richten we ons op hoe we hiermee kunnen omgaan.

🔖 ‘Vipassana-avond’
Wekelijkse maandagavondmeditatie in Vipassana-traditie met 15 minuten uitwisseling via de chat. 🔗 dharmaverdieping.nl