Verbinding door opmerkzaamheid te verleggen

Riët Aarsse

Als we ons geïsoleerd voelen, of alleen, zijn we in een onprettig staat van zijn. Iedereen kent het. Een van mijn leraren zij ooit, ‘merk het op’. Wat een opluchting was dat. Er ontstond ruimte. Deze meditatie gaan verkennen wat ons uit verbinding (ook met onszelf) haalt en wat er gebeurt als we ons er bewust van worden. Wees welkom.