Leegte meditatie
Ven. Gendun
De Boeddha nodigde yogi´s, die worstelden met onrust, angst en zorgen, uit om te focussen op de natuurlijke leegte van de geest. Rusten in deze ruimtelijke verstilling ontspant lichaam en geneest de geest en verlicht zo we de last die we onszelf gebruikelijk te dragen geven.
Een hele fijne rustige begeleiding. Eenvoudig met weinig woorden (heerlijk) en toch zo rijk. Dank u wel. Ik wil u vragen of u vaker voor dit platform een meditatie zou willen begeleiden.Ik hoor het graag. Met hartelijke groet Marianne
Bijzonder, dank u wel.