Mindfulness en tien spirituele metgezellen
Frits Koster
In deze meditatieoefening worden (vanuit opmerkzaamheid) tien spirituele deugden verkend, die in het boeddhisme ook wel de tien parami of ‘vervolmakingen’ worden genoemd. Het betreft tien welzijn bevorderende kwaliteiten die ons kunnen bijstaan in de meditatie en in het leven in het algemeen.
Waar vind ik de gedichten van de cursus tien spirituele metgezellen?
Hartelijke groet,
Gertrud
Wat een mooie meditatie en wat een prachtig gedicht, Frits. Dank je!