Fysieke pijn in een bad van metta
Riët Aarsse
Fysieke pijn kan ons chagrijnig maken. In deze meditatie onderzoeken we pijn, reacties en het warme bad dat metta kan geven. Wees welkom in de stilte.
Reageren met vragen of opmerkingen - dit is mogelijk met een Lidmaatschap >
Activeer jouw 30NOW Lidmaatschap voor meer toegang en verdieping:
Bibliotheek met 1000+ meditaties & lezingen van diverse begeleiders en stromingen, direct toegankelijk;
Inzicht bij en antwoord op veelvoorkomende meditatie-uitdagingen;
Behoud toegang tot aangeschafte Live Cursussen & Verdiepingsreeksen;
Onbeperkte toegang tot de 30 Dagen Reeks en de verdiepende reeks Hartmeditaties;
Vrij van stilzwijgende verlengingen, dus je zit nergens aan vast;
Kies zelf het Lidmaatschap-tarief dat bij jou past.
Deel deze meditatie/ lezing met vrienden en kennissen
Wij zijn dagelijks Live!
Live samen mediteren en lezingen volgen - via Zoom Webinar.
Deelname op basis van vrijwillige bijdrage (dana/ donatie).
Alleen de begeleider of spreker komt in beeld.
Geef een donatie - maak Live Meditaties & Lezingen mogelijk
Het team van begeleiders verzorgt dagelijks live meditaties en lezingen op basis van donaties (dana). Voor of na een live sessie kun je een vrije bijdrage overmaken. Alleen op deze manier kunnen we dagelijkse meditaties blijven aanbieden. Hoe klein je bijdrage ook is, het wordt erg gewaardeerd.
Reageren
Reageren met vragen of opmerkingen - dit is mogelijk met een Lidmaatschap >
Meer meditaties en verdieping
Activeer jouw 30NOW Lidmaatschap voor meer toegang en verdieping:
Bibliotheek met 1000+ meditaties & lezingen van diverse begeleiders en stromingen, direct toegankelijk;
Inzicht bij en antwoord op veelvoorkomende meditatie-uitdagingen;
Behoud toegang tot aangeschafte Live Cursussen & Verdiepingsreeksen;
Onbeperkte toegang tot de 30 Dagen Reeks en de verdiepende reeks Hartmeditaties;
Vrij van stilzwijgende verlengingen, dus je zit nergens aan vast;
Kies zelf het Lidmaatschap-tarief dat bij jou past.
Delen
Deel deze meditatie/ lezing met vrienden en kennissen
Live deelnemen
Wij zijn dagelijks Live!
Bekijk de planning en doe mee >
Live samen mediteren en lezingen volgen - via Zoom Webinar.
Deelname op basis van vrijwillige bijdrage (dana/ donatie).
Alleen de begeleider of spreker komt in beeld.
Geef een donatie
Geef een donatie - Maak dagelijks Live Meditatie mogelijk
Het team van begeleiders verzorgt dagelijks live meditaties en lezingen op basis van donaties (dana). Voor of na een live sessie kun je een vrije bijdrage overmaken. Alleen op deze manier kunnen we dagelijkse meditaties blijven aanbieden. Hoe klein je bijdrage ook is, het wordt erg gewaardeerd.
"*" geeft vereiste velden aan
Dank je wel voor de meditatie, ik snap nu dat het van belang is met vriendelijkheid te kijken naar het lichaam dat een aanspannende reactie geeft op pijn, het lichaam doet dit uit bescherming en bedoelt het dus goed. Dit inzicht maakt het mogelijk om er naar te glimlachen, het lijf ( en de hersenen van waaruit de pijn registratie komt) ga ik bedanken met vriendelijkheid voor het pijn signaal en zeg ook dat het lichaam veilig is.
Dankjewel voor deze meditatie met zoveel vriendelijkheid en wijsheid!