Metta in actie
Mariëtte Verhoef
Themamaand ‘Kom van je kussen! Geëngageerd boeddhisme’: In deze meditatie zal ik de kwaliteiten Metta – Liefdevolle vriendelijkheid, Karuna – Compassie en Mudita – Medevreugde verweven. Deze kwaliteiten waren essentieel bij het vrijwilligerswerk dat ik heb gedaan in een vluchtelingenkamp. Die ervaring was heel bijzonder. Na de meditatie is er ruimte om een kwartier samen uit te wisselen.