Mudita, blij zijn om het geluk van anderen

Ciska Matthes

Themamaand ‘Kom van je kussen! Geëngageerd boeddhisme’: Vandaag de gunfactor.In onze samenleving die veel nadruk legt op prestatie en competitie, zien we anderen snel als concurrent. Dit veroorzaakt spanning en een gevoel van isolatie.Door de boeddhistische beoefening van mudita (medevreugde) gaan we hier anders in staan. We laten het idee van afgescheidenheid varen en er komt verbondenheid. Het geluk en succes van anderen wordt ook ons geluk. We overstijgen de angsten van het ego met een vrijgevig hart.