Poorten van de zintuigen

Mariëtte Verhoef

Elk zintuig is een poort waar stimuli verschijnen in het bewustzijn. In meditatie zitten we in heldere aanwezigheid en bewaken we deze poorten met vriendelijke aandacht. Niet om deze verschijnselen te verjagen, maar om er simpelweg gewaar van te zijn. Zodat we ten diepste inzien ‘dit ben ik niet’. – ‘Live Vipassana Meditatie op Maandagavond’: Deze serie wordt verzorgd door verschillende begeleiders uit de vipassana traditie, ook wel inzichtmeditatie genoemd. De live meditaties zijn voor iedereen toegankelijk en ook los van elkaar te volgen. Na een korte inleiding is er een half uur meditatie. Afsluitend is er een uitwisseling van 15 minuten (via de chat in Zoom).