Live Meditatie ingepland voor 19-03-2025: Niet lekker in je vel zitten
Live Meditatie: Niet lekker in je vel zitten.
We voelen allemaal wel eens dat het even niet lekker gaat. Moeilijke situaties die we meemaken, verdriet of frustratie, of donkere gedachten over onszelf of wat er in de wereld gebeurt. Tijdens deze sessie staan we stil bij de rol die meditatie en het trainen van ons bewustzijn kan spelen in het omgaan hiermee. Echt aanwezig zijn, ook (en juist) als we liever even niet willen. Met uitleg, meditaties en veel ruimte voor uitwisseling.
De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina.