Live Meditatie ingepland voor 23-10-2023: Eerlijkheid en realiteitszin in de beoefening

Live Meditatie: Eerlijkheid en realiteitszin in de beoefening.

Zowel in de boeddhistische psychologie als in de hedendaagse onderzoekswereld wordt de waarde van integriteit of ‘eerlijke oprechtheid’ benoemd als een welzijn-bevorderende kwaliteit. gesproken. In deze geleide meditatieoefening zullen we verkennen hoe eerlijkheid en realiteitszin op verschillende manieren ontwikkeld kunnen worden met behulp van de beoefening van mindfulness. Deze geleide meditatie staat in het teken van het thema ‘Waarheid’.

De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina.