Live Meditatie ingepland voor 29-10-2023: Metta-zijn
Live Meditatie: Metta-zijn.
Zondag is traditioneel een dag van rust, een dag van verstillen, contemplatie en connectie met je gemeenschap. Liefdevolle vriendelijkheid cultiveren met hulp van zinnetjes, een veelgebruikte methode, kan soms als 'werk' aanvoelen. En hoe mooi en helpend die oefening ook is om contact met ons zelf te verdiepen, vandaag een uitnodiging om 'metta-te-zijn'. Hier en nu, in vol vertrouwen, in ontspanning en rust, in alle ruimte van ons eigen hart. Wees welkom.
De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina.
