Live Meditatie ingepland voor 28-02-2024: Vrijlaten

Live Meditatie: Vrijlaten.

Tijdens deze meditatie gaan we oefenen met vrijlaten. De adem vrij laten bewegen, zonder noodzakelijke inmenging. We geven vrije ruimte aan de reacties, gevoelens en emoties die zich in ieder moment aandienen. Hoe is dat om zo te oefenen in vrijheid?

De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina.