Het toevoegen van een profielafbeelding aan je 30NOW-account versterkt de Sangha-ervaring door een meer persoonlijke connectie te creëren met andere gebruikers. Je profielafbeelding verschijnt bij berichten die je plaatst en bevordert een gevoel van Sangha/ gemeenschap en verbondenheid.

Wijzigen van je profielafbeelding werkt als volgt:

• Ga naar naar het onderdeel mijn profielafbeelding op de pagina Mijn Gegevens.
• Klik en druk op de knop om een afbeelding te uploaden of te wijzigen.
• Selecteer een afbeelding van je apparaat die je wilt gebruiken als profielafbeelding.
• Sla de wijzigingen op, en je nieuwe afbeelding zal zichtbaar zijn bij je berichten en interacties op 30NOW.

Goed om te weten: Om tijdens live sessies een afbeelding naast je naam te tonen, wijzig je dit via Zoom.us. Meer informatie >

Via 30NOW.nl/doneren kun je een dana/donatie overmaken voor de begeleiders.

Het team van begeleiders verzorgt live meditaties en lezingen op basis van een donatie (dana). Je hebt de mogelijkheid om een bedrag naar eigen keuze over te maken; dit zal onder de begeleiders worden verdeeld. Elk bedrag dat je geeft, is goed – geef wat jou blij maakt: Donatie voor alle begeleiders.

Alvast hartelijk dank!

Heb jij ruime ervaring met het begeleiden van meditaties en interesse in deelname? Meld je dan aan via dit aanmeldformulier. Wij nemen contact met je op om van beide kanten de wensen en verwachtingen te bespreken.

Staat jouw vraag er niet bij? Neem dan contact op met Team Ondersteuning, wij helpen je graag!

Hoe kan ik de verschillende begeleiders bij 30NOW verkennen?

Om de diverse begeleiders bij 30NOW te verkennen ga je naar 30NOW.nl/begeleiders om een overzicht te krijgen van alle begeleiders. Elke profielpagina biedt onder andere een korte biografie en het individuele aanbod bij 30NOW zoals een overzicht van de live sessies en cursussen die de begeleider aanbiedt.

We zijn trouwens bezig met het ontwikkelen van nieuwe functionaliteiten waarmee je het aanbod van jouw favoriete begeleiders gemakkelijk kunt volgen. Tot die tijd kun je hun profielpagina’s regelmatig bezoeken voor de nieuwste updates.

Jazeker. Bij verschillende meditaties heb je de mogelijkheid om je suggesties en feedback te delen. Daarnaast kan je suggesties voor Live meditaties insturen via het het suggestie-formulier.

Het kan zijn dat je vraag of opmerking niet wordt opgemerkt of bewust is overgeslagen door de begeleider. Daarnaast bepaalt de begeleider zelf welke vragen hij/ zij beantwoordt en wanneer.

Wij kiezen voor een samenwerking met meerdere begeleiders. Zowel 30NOW als de begeleiders zijn continue in ontwikkeling en het kan zijn dat na verloop van tijd de samenwerking niet meer passend is.
Heb je hierover een vraag? Deel deze dan met Team Ondersteuning.

De inhoudelijke lijn die we bij 30NOW volgen is een eigentijdse benadering van boeddhistische meditatie. Centraal staat de beoefening van mindfulness of aandacht: een erkennend gewaarzijn van lichamelijke en mentale ervaringen. Hoewel er verschillen zijn in stijlen en inhoud van de aangeboden meditaties, sluiten ze alle aan bij het principe van mindfulness. Er worden ook meditaties aangeboden die andere kwaliteiten tot ontwikkeling kunnen brengen zoals kalmte, vriendelijkheid en compassie.

Zie ook 30NOW.nl/over-30now

Op 30NOW.nl/live vind je het overzicht met de geplande live sessies van verschillende begeleiders en sprekers.
Op 30NOW.nl/begeleiders kun je bekijken welke vaste begeleiders met regelmaat een live meditatie of lezing geven.

Tip: Maak gebruik van de (gratis) Live Aankondigingen en ontvang 12 uur voor iedere Live sessie de aankondiging in je mailbox.

Op 30NOW.nl/live vind je het overzicht met de geplande live sessies van verschillende begeleiders en sprekers.
Op 30NOW.nl/begeleiders kun je bekijken welke vaste begeleiders met regelmaat een live meditatie of lezing geven.

Tip: Maak gebruik van de (gratis) Live Aankondigingen en ontvang 12 uur voor iedere Live sessie de aankondiging in je mailbox.