Lidmaatschap activeren








 Na betaling wordt je Lidmaatschap binnen 12 uur geactiveerd

30 Dagen programma

Met activatie ga je direct van start met 30 dagen mediteren:
● Je mediteert 30 dagen, 15 minuten per dag;
● Iedere dag krijg je toegang tot een nieuwe Dag-meditatie;
● Je leert stapsgewijs de kracht van meditatie begrijpen en ervaren;
● Na 30 dagen verloopt je toegang en kun je een Lidmaatschap overwegen.

Betalen met iDEAL, Apple Pay, Creditcard, Giropay, Belfius Direct en Bancontact. Met de vernieuwde betaalmodule kun je eenvoudig gebruik maken van de meest gebruikte betaalmethodes;

Je kunt het platform 30NOW extra steunen met een aanvullende bijdrage: Hiermee maak je investeringen in de techniek, de communicatie en verdere ontwikkeling van platform mogelijk. Steun met een vrije bijdrage zonder Lidmaatschap? Dat is mogelijk via deze pagina.

Je Lidmaatschap wordt altijd binnen 12 uur geactiveerd;

Na de gekozen Lidmaatschap-periode van 12 of 6 maanden verloopt je Lidmaatschap automatisch.

Veel gestelde vragen:

Het team van begeleiders verzorgt in deze tijd de meditaties en lezingen op basis van een donatie (dana). Het is mogelijk een bedrag naar eigen keuze over te maken, we zullen dit met elkaar verdelen. Elk bedrag dat je geeft is goed – geef waar je blij van wordt.
Donatie voor alle begeleiders  >

De mensen en middelen om het 30NOW platform mogelijk te maken ondersteun je door te kiezen voor een Lidmaatschap – met of zonder extra steun. Hiermee maak je investeringen in de techniek, de communicatie, de technische support, de diversiteit in het aanbod en verdere ontwikkeling van platform mogelijk.
Je kunt ons ook steunen met een vrije bijdrage >

Alvast hartelijk dank!

Stapsgewijs willen we meer begeleiders toevoegen aan 30NOW. Heb jij ruime ervaring met het begeleiden van meditaties en mogelijk interesse in deelname? Meld je dan aan via dit aanmeldformulier. Wij nemen contact met je op om van beide kanten de wensen en verwachtingen te bespreken.

Jazeker. Bij verschillende meditaties heb je de mogelijkheid om je suggesties en feedback te delen. Daarnaast kan je suggesties voor Live meditaties insturen via het het suggestie-formulier.

Het kan zijn dat je vraag of opmerking niet wordt opgemerkt of bewust is overgeslagen door de begeleider. De begeleider bepaalt uiteindelijk welke vragen hij/ zij beantwoordt.

30NOW laten we stapsgewijs groeien. Wij vinden het belangrijk dat het aantal en de diversiteit in het aanbod van begeleiders ook meegroeit.

Wij kiezen voor een samenwerking met meerdere begeleiders. Zowel 30NOW als de begeleiders zijn continue in ontwikkeling en het kan zijn dat na verloop van tijd de samenwerking niet meer passend is.
Heb je hierover een vraag? Deel deze dan met Team Ondersteuning.

30NOW is zo opgebouwd dat je stapsgewijs je kennis en ervaring verder gaat verdiepen. Iedere dag zit inhoudelijk iets anders in elkaar. Om geen waardevolle informatie en technieken mis te lopen raden we je aan om iedere dag deel te nemen. Wanneer je ondanks je vastbeslotenheid een Dag-meditatie hebt moeten missen, raden we je aan om de daarop volgende dag de Dag-meditatie als nog te beluisteren. Iedere Dag-meditatie is tijdens het 30 Dagen programma 48 uur beschikbaar. Met een Lidmaatschap kun je alle meditaties onbeperkt terugluisteren. Meer info over het terugluisteren van Meditaties kun je hier vinden.

Naast verschillen in stem en stijl van begeleiding, verschilt het aanbod per begeleider. Bekijk de introductie-pagina’s voor het individuele aanbod. Je ziet dan direct wie je kunt volgen voor bijvoorbeeld het 30 Dagen programma en wie Live Meditaties organiseert. Goed om te weten: Voor het 30 Dagen programma zijn de onderwerpen van de Dag-meditaties grotendeels hetzelfde.

De inhoudelijke lijn die we bij 30NOW volgen is een eigentijdse benadering van boeddhistische meditatie. Centraal staat de beoefening van mindfulness of aandacht: een erkennend gewaarzijn van lichamelijke en mentale ervaringen. Hoewel er verschillen zijn in stijlen en inhoud van de aangeboden meditaties, sluiten ze alle aan bij het principe van mindfulness. Er worden ook meditaties aangeboden die andere kwaliteiten tot ontwikkeling kunnen brengen zoals kalmte, vriendelijkheid en compassie.

Begeleiders bepalen zelf of, wanneer en met welke regelmaat ze een Live sessies organiseren. Op 30NOW.nl/begeleiders kun je ook per begeleider bekijken wie op dit moment Live Meditaties en Live Lezingen organiseert.
Tip: Maak gebruik van de Live Aankondigingen en ontvang 24 uur voor iedere Live sessie een aankondiging in je mailbox.

  • 22 maart heeft een diverse groep van  gecertificeerde mindfulness trainers en ervaren retraitebegeleiders zich aangesloten bij een nieuw initiatief om meer Live Meditaties en Lezingen op de korte termijn mogelijk te maken > Zie: Live Meditatie voor iedereen

Begeleiders bepalen zelf of, wanneer en met welke regelmaat ze een Live sessies organiseren. Op 30NOW.nl/begeleiders kun je ook per begeleider bekijken wie op dit moment Live Meditaties en Live Lezingen organiseert.
Tip: Maak gebruik van de Live Aankondigingen en ontvang 24 uur voor iedere Live sessie een aankondiging in je mailbox.

  • 22 maart heeft een diverse groep van  gecertificeerde mindfulness trainers en ervaren retraitebegeleiders zich aangesloten bij een nieuw initiatief om meer Live Meditaties en Lezingen op de korte termijn mogelijk te maken > Zie: Live Meditatie voor iedereen

Staat jouw vraag er niet bij?
Neem dan contact met ons op!

De meditatie onderwerpen zijn prachtig opgebouwd qua thema’s. Daardoor herkenbaar dichtbij de eigen ervaringen.

Ik vind het een fantastisch initiatief! Voor mij is het echt een steuntje in de rug om elke dag te mediteren. Het stimuleert mij ook om gedurende de gehele dag meer momenten van ‘zijn’ in te lassen. Niet al te wollige taal vind ik persoonlijk ook heel prettig. Ik ben er blij mee!

Het geeft me meer inzicht in mijn eigen doen en laten en denken. Het ook rust die ik voel, waar ik wel weer energie uit haal. Ik ervaar de meditatie als zeer prettig

Superblij met dit mooie initiatief. Meditaties zijn heel duidelijk en hebben een mooie opbouw. 

Mooie opbouw, met iedere dag even een korte opsomming wat we tot dusver gedaan hebben, complimenten! Ben er erg blij mee en probeer anderen te bewegen ook eens te luisteren. 

Mooie opbouw van de meditaties en thema’s, fijne duidelijke begeleiding en de site is lekker duidelijk en compleet. Leuk en nuttig die q&a’s. 

Ik ervaar het als een heel prettige manier van begeleiden, positief, met mooie kernpunten. Het dwingt me, heel mooi, om ellk moment met een  ‘nieuwe eerste blik’  te kijken. Dat maakte me bewust van een geest die toch de soms heviger fysieke pijn eigenlijk kwijt wil raken, de frisse blik maakte dat de spanning vh willen werd opgemerkt en ook gelijk van me afviel. Wat een mooi inzicht 🙂 

Ik ervaar het als een heel prettige manier van begeleiden, positief, met mooie kernpunten. Het dwingt me, heel mooi, om ellk moment met een  ‘nieuwe eerste blik’  te kijken. Dat maakte me bewust van een geest die toch de soms heviger fysieke pijn eigenlijk kwijt wil raken, de frisse blik maakte dat de spanning vh willen werd opgemerkt en ook gelijk van me afviel. Wat een mooi inzicht:) 

Het feit alleen al, dat ik elke dag tijd vrij maak vind ik positief. En ik merk, dat het me goed doet. Er moet zoveel in mijn leven en van mezelf. Ik leer loslaten en aanvaarden wat er is.

Geweldig om elke dag een nieuwe meditatie te kunnen luisteren. Daarom heel gemakkelijk om het dagelijks te (blijven) doen. Omdat het maar 15 minuten duurt, is het laagdrempelig en goed in te plannen.