Meditatie voor iedereen
Meditatie toegankelijk en persoonlijk maken voor iedereen. Dát is de Basis.
Meditatie toegankelijk en persoonlijk maken voor iedereen. Dát is de Basis.
De inhoudelijke lijn die we bij 30NOW volgen komt voort uit een eigentijdse benadering van boeddhistische meditatie. Centraal staat de beoefening van mindfulness of aandacht. Een erkennend gewaarzijn van lichamelijke en mentale ervaringen. Hoewel er verschillen zijn in meditatiestijl sluiten alle meditaties aan bij het principe van mindfulness. Er worden ook meditaties aangeboden die aanvullend zijn en andere kwaliteiten tot ontwikkeling brengen zoals kalmte, vriendelijkheid en compassie.
30NOW is opgericht door Dirk Wolbers en Joost van den Heuvel Rijnders en 10 januari 2019 van start gegaan.
Het begon met een online 30 Dagen Reeks waarmee op een laagdrempelige en persoonlijke manier de kracht van meditatie kon worden ervaren. Sindsdien groeit 30NOW door met meer begeleiders, aanbod en stijlen naar een persoonlijk online meditatie platform voor iedereen.
De “30” staat voor de 30 Dagen Reeks waarin je stapsgewijs meditatie gaat verkennen en ervaren. “NOW” staat voor het heden, het hier en nu. Met 30NOW train je je geest om te leven in het huidige moment en voorkom je overmatig bezig zijn met het verleden en de toekomst. Hierdoor krijgen stressvolle emoties zoals angst, hoop, vrees en verwachtingen minder vat op je. Wanneer je volledig in het moment leeft, ervaar je rust, acceptatie, vrijheid, oftewel geluk.
Het omarmen van de rijkdom en diversiteit van boeddhistische tradities met hun beproefde methoden en stijlen.
De praktische toepassing van boeddhistische meditatiestijlen en integratie daarvan in het dagelijks leven. Dit vraagt om een open en onderzoekende benadering.
Het faciliteren van meditaties en proberen deze toegankelijk te maken voor iedereen. Het gaat daarbij om jong, oud, nieuwkomers en meer ervaren deelnemers.
Een omgeving creëren waar deelnemers samen kunnen oefenen, ervaringen kunnen uitwisselen en elkaar op die manier kunnen ondersteunen.
Samen met een groeiend aantal deelnemers en begeleiders creëren we iedere dag een toegankelijker en veelzijdiger meditatie platform. We leren van de gebruikerservaringen en met de financiële bijdragen uit het Lidmaatschap kunnen we het platform verder ontwikkelen en laten groeien.
Met een vrijwillige bijdrage ondersteun je ons streven naar 'Meditatie voor iedereen'. Op deze manier maak je investeringen mogelijk in technologie, ondersteuning, communicatie en de uitbreiding van ons aanbod. Geef je er de voorkeur aan om handmatig over te maken? Dat kan naar bankrekeningnummer NL11BUNQ2067341758 t.n.v. 30NOW
"*" geeft vereiste velden aan
Inspiratie-geschenk ontvangen? Als eerste, van harte welkom!
Heb je vragen over de activatie van je Verdiepingsreeks? Neem contact op met Team Ondersteuning. We helpen je graag!
Hieronder vind je een voorbeeld van het Inspiratie-Geschenk zoals de ontvanger deze per e-mail ontvangt.
Staat jouw vraag er niet bij? Neem dan contact op met Team Ondersteuning, wij helpen je graag!
Ja, dat kan. Bij aanschaf van het Lidmaatschap, Live Cursussen, Verdiepingsreeksen of het Inspiratie-Geschenk kun je bij het aanmeldformulier de gegevens van de organisatie/ het bedrijf invoeren. Na betaling ontvang je de factuur, met de ingevoerde bedrijfsgegevens, in je mailbox.
Nee, we hebben ervoor gekozen om het Inspiratie-Geschenk (voor nu) alleen beschikbaar te stellen voor de (meeste) Verdiepingsreeksen.
We hebben een selectie gemaakt met Verdiepingsreeksen die je kunt schenken.
Zie de selectie hierboven.
Dat is niet mogelijk. De door jouw ontvangen activatiecode kun je eenmalig gebruiken voor de Verdiepingsreeks welke staat vermeld op jouw Inspiratie-Geschenk.
Ja, dat is zeker mogelijk. Wij begrijpen dat sommigen de voorkeur geven aan directe bankoverschrijvingen. Daarom bieden wij de optie om betalingen te verrichten door een bedrag over te maken naar ons rekeningnummer.
Volg onderstaande stappen om je betaling te voltooien:
Zodra je betaling is verwerkt, ontvang je van ons een bevestiging en verdere informatie voor toegang tot het product waarvoor je hebt betaald.
Heb je nog vragen of heb je hulp nodig bij het proces? Neem gerust contact met ons op via 30NOW.nl/help. We staan klaar om je te helpen.
Na ontvangst van het Inspiratie-Geschenk is de activatiecode 6 maanden geldig. Oftewel, de activatiecode dient binnen 6 maanden te worden gebruikt.
De exacte datum staat vermeld op het Inspiratie-Geschenk.
Je betaalt met het Inspiratie-Geschenk het standaard deelname-tarief welke van toepassing is voor de geselecteerde Verdiepingsreeks.
Het Inspiratie-Geschenk kun je schenken aan iedereen met een e-mailadres.
Inspiratie-geschenk ontvangen? Als eerste, van harte welkom!
Heb je vragen over de activatie van je Verdiepingsreeks? Neem contact op met Team Ondersteuning. We helpen je graag!
Hieronder vind je een voorbeeld van het Inspiratie-Geschenk zoals de ontvanger deze per e-mail ontvangt.
Staat jouw vraag er niet bij? Neem dan contact op met Team Ondersteuning, wij helpen je graag!
Ja, dat kan. Bij aanschaf van het Lidmaatschap, Live Cursussen, Verdiepingsreeksen of het Inspiratie-Geschenk kun je bij het aanmeldformulier de gegevens van de organisatie/ het bedrijf invoeren. Na betaling ontvang je de factuur, met de ingevoerde bedrijfsgegevens, in je mailbox.
Nee, we hebben ervoor gekozen om het Inspiratie-Geschenk (voor nu) alleen beschikbaar te stellen voor de (meeste) Verdiepingsreeksen.
We hebben een selectie gemaakt met Verdiepingsreeksen die je kunt schenken.
Zie de selectie hierboven.
Dat is niet mogelijk. De door jouw ontvangen activatiecode kun je eenmalig gebruiken voor de Verdiepingsreeks welke staat vermeld op jouw Inspiratie-Geschenk.
Ja, dat is zeker mogelijk. Wij begrijpen dat sommigen de voorkeur geven aan directe bankoverschrijvingen. Daarom bieden wij de optie om betalingen te verrichten door een bedrag over te maken naar ons rekeningnummer.
Volg onderstaande stappen om je betaling te voltooien:
Zodra je betaling is verwerkt, ontvang je van ons een bevestiging en verdere informatie voor toegang tot het product waarvoor je hebt betaald.
Heb je nog vragen of heb je hulp nodig bij het proces? Neem gerust contact met ons op via 30NOW.nl/help. We staan klaar om je te helpen.
Na ontvangst van het Inspiratie-Geschenk is de activatiecode 6 maanden geldig. Oftewel, de activatiecode dient binnen 6 maanden te worden gebruikt.
De exacte datum staat vermeld op het Inspiratie-Geschenk.
Je betaalt met het Inspiratie-Geschenk het standaard deelname-tarief welke van toepassing is voor de geselecteerde Verdiepingsreeks.
Het Inspiratie-Geschenk kun je schenken aan iedereen met een e-mailadres.
30NOW.nl maakt gebruik van functionele en analytische cookies. Bekijk onze voor meer informatie.
×We kunnen vragen om cookies op uw apparaat te plaatsen. We gebruiken cookies om ons te laten weten wanneer u onze websites bezoekt, hoe u met ons omgaat, om uw gebruikerservaring te verrijken en om uw relatie met onze website aan te passen.
Klik op de verschillende rubrieken voor meer informatie. U kunt ook enkele van uw voorkeuren wijzigen. Houd er rekening mee dat het blokkeren van sommige soorten cookies van invloed kan zijn op uw ervaring op onze websites en de services die we kunnen bieden.
Deze cookies zijn strikt noodzakelijk om u diensten aan te bieden die beschikbaar zijn via onze website en om sommige functies ervan te gebruiken.
Omdat deze cookies strikt noodzakelijk zijn om de website te leveren, heeft het weigeren ervan invloed op het functioneren van onze site. U kunt cookies altijd blokkeren of verwijderen door uw browserinstellingen te wijzigen en alle cookies op deze website geforceerd te blokkeren. Maar dit zal u altijd vragen om cookies te accepteren/weigeren wanneer u onze site opnieuw bezoekt.
We respecteren volledig als u cookies wilt weigeren, maar om te voorkomen dat we u telkens opnieuw vragen vriendelijk toe te staan om een cookie daarvoor op te slaan. U bent altijd vrij om u af te melden of voor andere cookies om een betere ervaring te krijgen. Als u cookies weigert, zullen we alle ingestelde cookies in ons domein verwijderen.
We bieden u een lijst met opgeslagen cookies op uw computer in ons domein, zodat u kunt controleren wat we hebben opgeslagen. Om veiligheidsredenen kunnen we geen cookies van andere domeinen tonen of wijzigen. U kunt deze controleren in de beveiligingsinstellingen van uw browser.
We gebruiken ook verschillende externe services zoals Google Webfonts, Google Maps en externe videoproviders. Aangezien deze providers persoonlijke gegevens zoals uw IP-adres kunnen verzamelen, kunt u ze hier blokkeren. Houd er rekening mee dat dit de functionaliteit en het uiterlijk van onze site aanzienlijk kan verminderen. Wijzigingen zijn pas effectief zodra u de pagina herlaadt
Google Webfont Instellingen:
Google Maps Instellingen:
Google reCaptcha instellingen:
Vimeo en Youtube video's insluiten:
U kunt meer lezen over onze cookies en privacy-instellingen op onze Privacybeleid-pagina.