• Help
    • Contact opnemen
    • Veel gestelde vragen
  • Info
    • Missie & Visie
    • Tijdlijn & ontwikkeling
    • Vacatures
    • Lidmaatschap
  • Dana
  • Inloggen
30NOW
  • Meditatie & Lezingen
    • Live Meditatie
      • Deelnemen aan Live Meditatie
      •  
    • Richtingen
      • 30NOW Next

        30NOW Next Beoefening - Verbinding - Verdieping Onze live meditaties zijn ingedeeld in drie richtingen, waaronder 30NOW Next. Maandelijks op ...

        Dharma Verdieping

        Dharma Verdieping Onze live meditaties zijn ingedeeld in drie richtingen, waaronder Dharma Verdieping. Dagelijkse meditatie in de ochtend, maandagavond en ...

        Mindfulness Moment

        Mindfulness Moment Onze live meditaties zijn ingedeeld in drie richtingen, waaronder Mindfulness Moment. Wekelijks op dinsdagavond: voor het verfrissen en ...
      • De dagelijkse live meditaties zijn verdeeld over drie richtingen. Of je net begint, verdieping zoekt of mindfulness wilt verankeren – je bent van harte welkom.

    • Bibliotheek
      • Ontdek selectie uit de bibliotheek
      • Ontdek een ongekende diversiteit aan meditaties en lezingen in de 30NOW Bibliotheek. Met thema’s zoals het Achtvoudige Pad, meditatie in het dagelijks leven, leven met sterven, meditatie in beweging, compassie, zelfzorg en de kunst van loslaten, helpt de 30NOW-bibliotheek je om dieper in te gaan op wat voor jou op dit moment waardevol is. Daarnaast bieden we, voor wie zich wil verdiepen in de boeddhistische filosofie, meditaties en lezingen die je stap voor stap meenemen door de kernprincipes van het Boeddhisme.

        Veel lezingen zijn verzorgd door een diverse groep nationale en internationale gastsprekers, die ieder vanuit vele jaren beoefening hun wijsheid en inspiratie delen.

        Dick Verstegen: Vertrouwen in wat je bent
        Lp Sander Khemadhammo: Van de dood een deugd maken
        Ven. Gendun: Boosheid en de kunst van introspectie
        Tom Hannes: Een ander geluk
        Live gesprek met Reinhilde Pulinx en Frits Koster: Mindfulness in Superdiversiteit
        Sander Khemadhammo: Vijf manieren om om te gaan met ongewenste gedachten
        Manu Keirse: Elkaar helpen bij verlies en verdriet
        Ciska Matthes: Wie je denkt te zijn, is een misvatting – op zoek naar het Ware Zelf
        Ciska Matthes: Yin Yoga – open je hart
        Erik van den Brink: Stel je voor…
        Dick Verstegen en Misha Beliën: Zenmonnikschap anno nu
        Erik van den Brink: Hoe ‘waarden-vol’ is beoefening?
        Marjolein Janssen: Openen voor zowel het goede als het moeilijke
        Andrea Fella: Exploring the Comings and Goings of Mindfulness
        Joost van den Heuvel Rijnders & Mark Kulsdom: Cross-species compassie: kijken vanuit planetair perspectief
        Edel Maex: Lezing (3)
        Frits Koster: Vragen & antwoorden
        Gerjan Schoemaker: Inzichten uit Vipassana meditatie en waarom dit zo beoefenen?
        Ton Lathouwers: Je kunt er niet uit vallen
        Jotika Hermsen: Geen-zelf
        Frits Koster: Vergevingsgezindheid
        Frits Koster: Wijs omgaan met aangename ervaringen in de beoefening
        Luc Rombaut: Meditatie en ACT
        Marion Werger en Joost van den Heuvel Rijnders: Uit je hoofd, in je lichaam met yoga en adem
        Joost van den Heuvel Rijnders: Coronacrisis: bedreiging en kans
        Riët Aarsse: De kleur van verlichting is de kleur van het hart
        Joost van den Heuvel Rijnders: Cognitieve training
        Ciska Matthes: Eenzaamheid en verbinding
        Leni Cellini: Mindful menstrueren als spirituele beoefening ~ Ontdek de kracht van de vrouwelijke cyclus
        Han de Wit: De Boeddha noemde zichzelf de Ontwaakte. Maar waaruit zegt hij te zijn ontwaakt?
  • Cursussen
    • Start binnenkort
      • Bekijk alle Cursussen

        Dagelijkse Wijsheid & Compassie – Live Retraite

        Midden in je leven – Live Retraite

        Leven met Sterven – Live Cursus

        Er Zijn – Workshop

        Taoïsme een inleiding – Live Cursus

        Vier wegen naar welzijn en vervulling – Live Cursus

        The Brahmavihāras in Early Buddhism – Live Daylong Retreat

        Compassievol Leven – Verdiepingsreeks

        Compassievol Leven – Oefengroep

        Bewust omgaan met klimaatverandering – Bhikkhu Anālayo

    • Momenteel live
      • Bekijk alle Cursussen

        Dagelijkse Wijsheid & Compassie – Live Retraite

        Midden in je leven – Live Retraite

        Leven met Sterven – Live Cursus

        Er Zijn – Workshop

        Taoïsme een inleiding – Live Cursus

        Vier wegen naar welzijn en vervulling – Live Cursus

        The Brahmavihāras in Early Buddhism – Live Daylong Retreat

        Compassievol Leven – Verdiepingsreeks

        Compassievol Leven – Oefengroep

        Bewust omgaan met klimaatverandering – Bhikkhu Anālayo

    • Leren mediteren
      • Leren mediteren – Gratis deelname

        30 Dagen Reeks – Gratis deelname

    • Verdiepingsreeksen
      • Schenk een verdiepingsreeks
      • Ontdek alle Verdiepingsreeksen

        Dagelijkse Wijsheid & Compassie – Live Retraite

        Midden in je leven – Live Retraite

        Leven met Sterven – Live Cursus

        Er Zijn – Workshop

        Taoïsme een inleiding – Live Cursus

        Vier wegen naar welzijn en vervulling – Live Cursus

  • Meer aanbod
    • Begeleiders
      • Alle profielpagina's bekijken
        Ank Schravendeel
        Ank Schravendeel
        Annetje Jikai Brunner
        Ayya Virañani
        Bart van Melik
        Bianca Vermeij
        Broeder Phap Xa
        Ciska Matthes
        Daan Bekker
        Dick Verstegen
        Dick Verstegen
        Diecke Bentum
        Dorine Esser
        Edel Maex
        Edel Maex
        Erik van den Brink
        Erik van den Brink
        Eveline Brandt
        Eveline Brandt
        Franca Warmenhoven
        Frits Koster
        Frits Koster
        Gerjan Schoemaker
        Gerjan Schoemaker
        Guido Scholte
        Han de Wit
        Helena Pauptit
        Irène Kaigetsu Bakker
        Jérôme Stoel
        Jiun Hogen Roshi
        Jiun Hogen de Wit
        Joost van den Heuvel Rijnders
        Joyce Cordus
        Karin Rekvelt
        Karin Rekvelt
        Kasper Meulesteen
        Katleen Janssens
        Leni Cellini
        Sander Khemadhammo
        Lp Sander Khemadhammo
        Luc Rombaut
        Maarten Olthof
        Mariëtte Verhoef
        Mariëtte Verhoef
        Marion Werger
        Marjolein Janssen
        Marjolein Prenger
        Michaël Verlouw
        Mirjam Schild
        Mirjam Schild
        Paul Van Gogh
        Ria Kea
        Ria Kea
        Riët Aarsse
        Riët Aarsse
        Sherida Pengel
        Stef Lauwers
        Tom Hannes
        Tom Hannes
        Losang Gendun
        Ven. Losang Gendun
        Victor Melenhorst
        Zohair Elabd
    • Nieuws
      • Lees meer Nieuws
      • Najaar bij 30NOW: retraites, oefengroepen en Dharma Dialoog

        Hopelijk gaat het goed met je. In deze editie nodigen we je uit voor de Engelstalige dagretraite ‘The Brahmavihāras in Early Buddhism’. We delen ook de vernieuwde focus van 30NOW Next: dit najaar organiseren we drie bijeenkomsten voor jonge beoefenaars ...
        Nieuwsbericht lezen
        27 september 2025
    • Op Locatie
      • Bekijk alle Op Locatie events
      •  
    • Boeken
      • Complete boekenoverzicht bekijken
      • De kunst van het ont-moeten

        10 juni 2025

        Doof je vuur, dan straalt je licht

        14 mei 2025

        De vonk en de vlam

        14 mei 2025

        Vind je eigen weg

        31 oktober 2024

        De helende kracht van adem

        4 september 2024

        Doe’s lief, compassietraining voor kinderen

        4 januari 2024
    • Podcast
      • Ontdek meer afleveringen
      • #51 Bart van Melik – Fragment uit Een Leven Gericht Op Ontwaken

        #50 Mindful met je smartphone – Leni Cellini

        #49 De Spirituele Krijger – Wat is ontwaken? – Aflevering 6

        #48 De Spirituele Krijger – Stress? – Aflevering 5

        #47 De Spirituele Krijger – Wat heeft meditatie jou gebracht? – Aflevering 4

        #46 De Spirituele Krijger – Wat is een retraite? – Aflevering 3

    • Lidmaatschap
      • Alles over het Lidmaatschap
      • Toegang tot de volledige bibliotheek met meer dan 1.000 meditaties en lezingen van ervaren begeleiders en sprekers uit diverse stromingen;

        Inzicht bij en antwoord op veelvoorkomende meditatie-uitdagingen;

        Onbeperkt toegang tot aangeschafte Live Cursussen & Verdiepingsreeksen;

        Onbeperkte toegang tot de 30 Dagen Reeks en de verdiepende reeks Hartmeditaties;

        Ervaar de kracht van verbinding tijdens de Sangha Live-avonden en via de Sangha Inbox;

        Vrij van stilzwijgende verlengingen, dus je zit nergens aan vast;

        Kies zelf het Lidmaatschap-tarief dat bij jou past.

        Alles over het Lidmaatschap
  • Nieuws
  • Help
  • Voorwaarden
Scroll naar bovenzijde Scroll naar bovenzijde Scroll naar bovenzijde

Ga verder met 'Na de Retraite'

Aankondigingen met deelname-link gratis in je mailbox.

Aankondigingen activeren

Meditatie of lezing gemist? Bekijk de opnames uit onze bibliotheek.

30NOW Bibliotheek

Automatische ondertiteling is beschikbaar tijdens alle Live Meditaties en Lezingen.

Live ondertiteling

We gebruiken alleen cookies die nodig zijn voor het goed functioneren van 30NOW. Geen tracking door derden.
Meer weten? Bekijk ons cookiebeleid, privacybeleid en onze voorwaarden.

Ik ga akkoord

This page is automatically translated, there may be occasional inaccuracies.

Mededeling: We ervaren problemen met de weergave van het aanbod. Er wordt aan gewerkt. Excuses voor het ongemak.