Helden op het – soms moeilijke – pad van meditatie: die hebben we hard nodig. In deze podcast bespreken Joost en Eveline samen wie hun Grootste Helden zijn. Denk daarbij aan meditatieleraren, rolmodellen, boeddhisten of andere mensen die voorgingen op de weg van mindfulness en boeddhisme, en anderen zo mooi kunnen bemoedigen tijdens hun eigen reis.
Maar wat is eigenlijk een held? Er is bij zo’n persoon in ieder geval weinig ‘ego’. En veel wijsheid, of vriendelijkheid, of dienstbaarheid – of dit allemaal. Een held belichaamt hier iets van, houdt het dus niet bij mooie woorden, en helpt ons alleen al door zijn of haar voorbeeld om dit soort kwaliteiten ook zelf te gaan ontwikkelen.
In deze heel persoonlijke podcast vertelt Joost over zijn oom en tante, hippies die een heel ander leven leidden dan hij kende uit zijn jeugd, over inspirerende leraren uit Birma en uit Nederland. Eveline bespreekt haar eigen helden en heldinnen, onder wie de boeddhistische leraar Pema Chödrön. Deze wijze en geestige bestseller-auteur kwam onlangs weer met een nieuw boek (op haar tachtigste!) en daarvan mogen Eveline en Joost vijf exemplaren weggeven van de uitgever! Dus luister zelf, laat je inspireren, en hoor aan het einde hoe jij voor dit cadeau in aanmerking kan komen.
Over 30NOW Podcast
Ben je bezig met mindfulness of een andere vorm van meditatie en wil je hierin verder geïnspireerd worden? Schuif dan aan! Ook als je meer wilt weten over de bron van mindfulness, het boeddhisme, kom je in deze podcast aan je trekken. De moderne mindfulnesstraining maakt gebruik van eeuwenoude technieken en inzichten uit het boeddhisme. Joost en Eveline laten zien hoe die nog altijd relevant en ondersteunend zijn voor onze moderne levens. De boeddhistische leer vraagt je niet om ook maar iets te geloven. Laat je gewoon meenemen in de gesprekken en pik eruit wat jij goed kunt gebruiken van de onderwerpen uit de mindfulness en uit de boeddhistische psychologie.
Abonneer je op de 30NOW Podcast om met regelmaat de laatste aflevering te ontvangen. Nieuwe afleveringen zijn direct beschikbaar om te streamen of te downloaden via Apple Podcast, Spotify, Google Podcasts, iHeartRadio, Castbox, Spreaker en Deezer.
Meer info: 30NOW.nl/podcast