
Mindfulness is hot and happening. Grote bedrijven als Google schermen ermee, ministeries richten stilteruimtes in, cursussen lopen storm. Is dit alleen maar toe te juichen of is dit ook een reden voor zorg? Beide, denken Joost van den Heuvel Rijnders en Eveline Brandt. Aan de keukentafel bespreken ze de voordelen van de ‘hype’, die zoveel mensen met meditatie in aanraking laat komen, maar ook de nadelen en de valkuilen. Want wil die werkgever echt graag dat zijn werknemers wat aandachtiger en rustiger gaan leven, of gaat draait die incompany mindfulnesstraining stiekem om het verhogen van de productiviteit?
Over 30NOW Podcast
Ben je bezig met mindfulness of een andere vorm van meditatie en zoek je verdere inspiratie? Of wil je meer weten over de oorsprong van mindfulness en het boeddhisme? Dan nodigen we je uit om aan te sluiten!
Moderne mindfulnesstraining maakt gebruik van eeuwenoude technieken en inzichten uit het boeddhisme. Deze blijken nog steeds relevant en ondersteunend te zijn in ons moderne leven. Bij de boeddhistische leer hoef je niets te geloven, maar we nodigen je uit om je gewoon mee te laten nemen in onze gesprekken en datgene eruit te halen wat voor jou waardevol is.
Wil je deze podcast mogelijk maken? Je kunt lid worden van 30NOW. Als lid krijg je toegang tot honderden meditaties, lezingen, je kunt persoonlijk reageren met vragen en opmerkingen. Hartelijk dank!
Volg deze podcast om met regelmaat de laatste aflevering te ontvangen. Nieuwe afleveringen zijn direct beschikbaar om te streamen of te downloaden via Apple Podcast, Spotify, Podimo en Soundcloud.
Meer info: 30NOW.nl/podcast