Over 30NOW Podcast
Welkom bij de podcast, waarin we in gesprek gaan over mindfulness, meditatie en boeddhisme.
Ben je bezig met mindfulness of een andere vorm van meditatie en wil je hierin verder geïnspireerd worden? Of misschien wil je meer weten over de bron van mindfulness en het boeddhisme? Schuif dan aan!
De moderne mindfulnesstraining maakt gebruik van eeuwenoude technieken en inzichten uit het boeddhisme. Die blijken nog altijd relevant en ondersteunend zijn voor onze moderne levens. De boeddhistische leer vraagt je niet om ook maar iets te geloven. Laat je gewoon meenemen in de gesprekken en pik eruit wat jij goed kunt gebruiken.
Wil jij deze podcast mogelijk maken? Je kunt lid worden van 30NOW. Als lid krijg je toegang tot honderden meditaties, lezingen, je kan persoonlijk reageren met vragen en opmerkingen. Hartelijk dank!
Volg deze podcast om met regelmaat de laatste aflevering te ontvangen. Nieuwe afleveringen zijn direct beschikbaar om te streamen of te downloaden via Apple Podcast, Spotify, Soundcloud, Google Podcasts, iHeartRadio, Castbox, Spreaker en Deezer.
Meer info: 30NOW.nl/podcast
Allereerst dank voor jullie podcast over misbruik en jullie openhartigheid hierover. Wat ik mis in alle verhalen hierover is de mogelijkheid om met ‘lust’ om te gaan via meditatie. Oftewel te leren zien dat de opkomende lust een projectie is. Door de lustgevoelens te projecteren op een ander, ga je weg van de pijn van de gedachte niet volledig te zijn. Is dit een juiste denkwijze? Ik ben benieuwd hoe jullie hierover denken. Met een hartelijke groet, Catherina
Dank voor je reactie Catherina. Je hebt een punt hoor, we hebben daar geen aandacht gegeven in deze podcast. We hebben dit thema benaderd vanuit een complex aantal factoren die een rol spelen bij misbruik. De dynamiek rondom een leraar kan complex zijn en bewustwording hiervan is belangrijk zodat er vaardig mee omgegaan kan worden. Vanuit de beoefening van mindfulness leren we erkennend gewaar te zijn van gevoelens, ook die van lust.
Zag gisteren het boek: ‘Vol verlangen. De spirituele kracht van begeerte, hartstocht en intimiteit’, Mark Epstein.